Rør gæren ud i lunken mælk. Tilsæt vand, æg, olie, salt, sukker. Ælt nu spelt- og hvedemel i dejen til du får en glat og smidig dej. Lad dejen hæve ved stuetemperatur i en time.
15 g gær, 1½ dl mælk, ½ dl vand, 1 æg, 1 tsk olie, ½ tsk salt, 1 tsk sukker, 150 g groft speltmel eller andet fuldkornsmel, 150 g hvedemel
Skær bananerne ud i skiver og æble i tynde strimler eller tern. Kom frugten i en skål og tilsæt brun farin og kanel og rør det sammen.
3 bananer, 1½ æble, 40 g brun farin, 2 spsk kanel
Rul dejen ud til en stor rektangel. Smelt smørret og pensl dejen med det. Fordel nu "remonsen" med frugt udover i et ensartet lag. Rul dejen sammen til en lang pølse og skær stykker på 1-2 cms tykkelse ud.
15 g smør
Placer hver kanelsnegl på en bageplade beklædt med bagepapir og tryk den en anelse flad uden at ødelægge mønstret.
Bag sneglene ved 200 grader i 10 minutter. Pensl dem med flydende honning. Lad dem bage i yderligere 7-8 minutter og pensl dem igen med honning. Lad dem bage i yderligere 2-3 minutter og lad dem derefter køle af på en bagerist.